Notre approche d'art-thérapeute

Comment arrêter de subir la situation et avancer avec confiance ?

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A l’atelier ArteSana, nous avons développé un processus créatif qui vous permet de :

Acquérir de l’Assurance 

en vivant en accord avec vous-mêmes

Gagner en Autonomie

en vous libérant de vos entraves intérieures

Fortifier votre Auto-estime

en éveillant le potentiel de vos ressources 

L’art-thérapie nous ouvre des portes pour identifier, comprendre et transformer les situations qui nous préoccupent. L’art-thérapeute chemine, vous soutient et vous accompagne vers ce chemin de connaissance, de compréhension et d'épanouissement qui vous donne la possibilité d’avoir une meilleure relation avec vous-même, votre entourage et les situations de vie auxquelles vous devez faire face.

ArteSana vous offre la possibilité d’explorer les problématiques internes telles que :

  • Perte de repères

  • Difficultés relationnelles et émotionnelles

  • Besoin de se réconcilier et de retrouver la force pour reprendre sa vie en main

  • Adaptation à un nouvel environnement

 
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La palette d'ArteSana

Nous utilisons différents langages artistiques et symboliques qui impliquent les sphères cognitives, émotionnelles et spirituelles de l’être, engendrant des changements intégraux et durables dans le temps.

 

Une rencontre en tête à tête pour expérimenter, dialoguer et cheminer vers la compréhension de vos difficultés personnelles ou relationnelles et progresser vers le changement.

Dans cette rencontre, le large aspect expérientiel va vous permettre d’avoir accès à de prises de conscience qui vous amèneront vers des éclaircissements de votre perception et à acquérir une nouvelle vision.

A ArteSana nul besoin d’avoir du talent artistique pour créer ! Vous explorez, vous trouvez des solutions, vous adoptez de nouvelles attitudes et comportements pour vivre plus en accord avec vous-mêmes.

 

Rencontre à l'atelier ou en ligne.

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01 Sessions Art-thérapie

 
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02 Workshops

Nous proposons périodiquement des ateliers centrés sur des thématiques spécifiques.

  • Gestion émotionnelle

  • Résilience

  • Positionnement


Ces ateliers sont organisés également pour différentes organisations ou établissements avec une durée variable selon vos besoins.

Nous organisons à votre demande des ateliers thématiques selon vos besoins et vos intérêts.

 
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03 Retraites

Prendre le temps pour sortir de son quotidien et s’offrir un moment d’intimité avec soi-même, découvrir ou renforcer les ressources salutaires à votre épanouissement personnel.

 

La dimension de la retraite est un moyen de se donner du répit pour prendre soin de soi-même et avoir le temps de se concentrer sur l’évolution du processus intérieur pour affronter autrement ses situations de vie.

 

Les retraites sont des activités communautaires dans lesquelles chacun chemine individuellement avec le soutien du groupe.

Ce terrain vous offre la possibilité d’approfondir  la dimension corporelle, spirituelle et pratique de l’expérience.